医护人员注意！卫健委权威点名推荐的健康科普平台全面大盘点来啦！

“写了3篇科普，阅读量却不过百”“投稿后如石沉大海，杳无音信”“明明选题热门，却在评职称时不被认可”……这些困扰是否让你倍感熟悉、似曾相识？

国家卫健委在《全民健康素养提升三年行动方案（2024 - 2027年）》中明确给出了答案：选对主题，加上用对方法，就能实现流量与职称的双赢局面。

委健委官方指定平台

国家健康科普资源库新媒体矩阵

国家卫健委于2024年正式公布了首批官方账号矩阵名单，该矩阵内容丰富，涵盖了疾病预防、中医养生、健康教育等多个重要领域。具体包括：“健康中国”微博、微信公众号，“中国中医”微信公众号、“中国疾控中心”微信公众号，“中国健康教育”微信公众号，“协和医生说”微信公众号，四川大学华西医院微博、微信公众号，“人卫健康”微信公众号以及“沪小康”微信公众号。

这些平台均经过国家卫健委官方直接认证，权威性不容置疑。在这些平台上发布的健康科普作品，将被纳入国家级科普资源库。这不仅意味着作品能够借助国家级平台的强大传播力，获得广泛关注，发挥深远影响，而且在职称评审时，这些作品完全符合“省部级及以上官方媒体”的严苛标准，能够为创作者的职业发展增添有力支撑。

地方卫健委平台

NO.1

像“健康广东”“健康北京”“健康上海”等平台，都是由各地卫健委精心推出的。它们通过科普直播间、健康科普大赛等多种形式，联动当地三甲医院的专家资源，为公众提供具有地方特色和针对性的健康科普服务，所发布的内容具有较高的权威性和影响力。

医护晋升认可的科普发布渠道

根据国家卫健委颁布的《全民健康素养提升三年行动方案》，以下平台所发布的科普作品可以作为医护人员职称晋升过程中的重要业绩证明：

省部级及以上的健康类报刊

包括《中国家庭报》《大众健康报》《家庭保健报》等。医护人员在选择投稿时，需仔细确认所投期刊的级别，确保其符合省部级或以上的要求。

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如何辨别报刊机构等级？

①国家级报刊

国家级报刊即由国家级机构主管和主办的报刊。国家级机构涵盖党中央、国务院及所属各部委，或中国科学院、中国社会科学院、各民主党派和全国性人民团体。

国家级卫生机构如国家卫健委、国家中医药管理局、中华医学会、中华药学会、中华护理学会、中华口腔医学会等。

②省部级报刊

省部级报刊是由省级机构主管和主办单位负责的期刊。

机构名称前通常带有“xx”省份名称，比如贵州卫健委、四川广播电台、广西科学技术学会、广东省中医药局、北京药监局等。

省部级以上官方机构媒体平台

如卫健委的官方公众号、官方网站等，这些平台凭借其官方背景和权威性，所发布的科普内容具有高度的公信力。

主流媒体健康专栏

诸如“科普中国”、新华社健康频道以及省级广播电视报的健康专栏等，这些专栏以其广泛的受众基础和深厚的媒体资源，为医护人员提供了优质的科普发布平台。

省部级及以上的医学学会官方平台

包括中华医学会、省级护理学会等机构的官网或公众号，这些平台通常汇聚了行业内的权威专家和学者，所发布的科普内容具有较高的专业性和权威性。

科普期刊杂志

如《家庭医学》《康复》《保健与生活》《家庭医药》《食品与健康》《家庭医药》（此处原文重复，实际使用中应避免重复列举，但按要求保留原内容形式说明）《人人健康》《青春期健康》《祝您健康》等，符合所有地区的要求。

避坑指南

个人自媒体账号以及非省级以上医院内部的公众号所发布的科普内容，通常不会被视为有效的职称晋升业绩证明，因此医护人员在选择发布平台时需谨慎考虑。

低级别期刊或非健康类平台所发布的科普作品，由于其影响力有限且专业性难以保证，因此一般情况下不被认可为有效的科普发布渠道。

选题方向：卫健委力推的7大爆款选题

NO.1

近视防控

必写方向：青少年近视成因、护眼误区、手术风险分析等

案例参考：《当心高度近视引发青光眼》《防控近视的5大陷阱》

提示：要避免夸大手术效果，需标注“个体差异”

心理健康

必写方向：职场焦虑、青少年抑郁、产后情绪管理等

爆款标题：《那个笑着的同事，可能正在经历“微笑抑郁症”》

科学背书：可以引用《中国心理卫生杂志》等数据提升权威性

合理膳食

必写方向：老年人营养餐搭配、癌症患者饮食禁忌等

实操技巧：用“食物红绿灯”图表替代枯燥文字

科学运动

必写方向：横纹肌溶解症、老年人运动损伤预防

案例借鉴：海南省获奖视频《老年糖尿病患者运动指南》

传染病防控

必写方向：结合季节性疾病（如春季流感、秋季诺如病毒）

爆款标题：《流感病毒的自白：我最怕你这样戴口罩！》

三减三健

必写方向：外卖族控盐技巧、咖啡因与钙流失关系

创新内容：比如可以拍摄“家庭隐形盐排查”Vlog、制作“减盐神器”清单表

健康孕育

必写方向：孕期养宠风险、胎动异常判断

科学背书：引用《中华围产医学杂志》等官方研究结论

科普写作技巧：

将复杂的医学知识巧妙融入生动的临床案例中，并运用通俗易懂、故事化的语言进行表述，从而降低读者的理解难度，使科普内容更加贴近人心、易于接受。

充分利用短视频、图文漫画等多样化的传播媒介，根据各平台的特性和受众偏好，灵活调整科普内容的呈现方式，以扩大传播范围，提升科普效果。

结语

科普不仅仅是为爱发电，当医学知识穿上故事的外衣，当专业指南化作温暖的叮咛，我们不仅在传播健康——更是在播撒抵御疾病的第一道曙光！